きのう午前中は気持ちの良い青空♪

休日は「メロンパンの会」＾＾

円山の緑に囲まれ、小鳥の鳴き声に

川の流れる音、ＢＧＭはいらないような場所で

のんびりとお喋りしながらのゆる～いパン作り♪

発酵されたパン生地のふわふわの感触や

香り付けに入れる「メロンオイル」の香り

にも癒された＾＾

途中、発酵や焼きあがるまでの待ち時間で昼食

手作りパンに粒マスタード、焼き豚、たくさんの野菜に

菜の花をサンドこれも美味しいかった＾＾

ｓｕｍｉｋｏさんの丁寧な暮らしぶりと、

おもてなしの仕方も勉強になる・・

そしてメロンパン出来上がり！

かなり堀の深いメロンパンになったけど

出来立てメロンパンは最高に美味しかった

美味しい物を食べるのって幸せだね☆

投稿日:2014年05月21日（水）　|　カテゴリー: 日記

最近ママと一緒に来店してくれてる、ゆうと君＾＾

ママが施術中はオモチャなどで遊びながら

終わりを待っています＾＾♪

そしてママが終わるといつも・・・

ほうきと、ちりとりを持ってきて

こんな風に可愛いアシスタントになってくれます＾＾

何でだろ～うちに来る子供達はほとんどが

こんな感じで、これを楽しみにしてるようです（笑）＾＾

投稿日:2014年05月19日（月）　|　カテゴリー: 日記

平岡公園の梅も満開＾＾

今年は良い天候で本当に気持ちよく綺麗♪

さて・・首は、頭と体をつなぐ、心身の健康をキープするための

大事な場所です。５ｋｇほどある頭を支えているため、負荷

がかかり、こりやすい状態となります。

また、眼精疲労、肩こり、偏頭痛、血色が悪い、などの症状も

首こりが原因とされています。

最近パソコンやスマホなども大きな原因の一つとなっていますね。

姿勢や使いすぎには注意して下さいね＾＾

首から肩を温めたり、マッサージオイルで首筋から鎖骨周辺を

ほぐし、リンパの流れを良くすることで首こり解消につながります。

健康な髪の為にもぜひやってみて下さい＾＾

首は、動脈や神経が通り、脳にもつながっているため強く押し

すぎたりしないようにしましょう。

投稿日:2014年05月14日（水）　|　カテゴリー: 美容と健康

いい季節になりましたね～

暖かく天気の良い休日、円山へ♪

今年は良い天気が続き、桜も順調に花を咲かせて

いますね＾＾

お天気があまりにも良かったので

円山公園を散歩してそのまま動物園へGO＾＾♪

投稿日:2014年05月03日（土）　|　カテゴリー: 日記

毎回楽しみにしている

不定期で届くパンがきました～＾＾♪

箱を開けるまでどんなパンが入ってるか

わからないのも楽しみの一つです＾＾

フランスオーガニックの小麦など

味も素材も優しいパン♪

今回は桜の塩づけが入った春を感じるパンもありました＾＾

また次回も楽しみです☆

投稿日:2014年04月21日（月）　|　カテゴリー: 日記

頭皮をマッサージする事は、頭皮の緊張をほぐし、

血行を良くして活性化させ、栄養の吸収力を高めます。

また、やさしくゆっくりと頭皮を

動かすようにマッサージをすることで、頭皮の血液や

リンパを流し、老廃物を排出させます。

よってマッサージがもたらす効果は・・

・気持ちが落ち着き、リラックスできる

・血液とリンパの流れを促進する

・育毛効果

・頭皮への栄養吸収を促進させるなど・・・

さまざまな良い効果をもたらします。

シャンプーしながらマッサージや、

また、湯船につかりながら４～５分ほどゆっくりと

リラックスしながらマッサージをしたり

無理なくセルフケアを行っていきましょ～♪

マッサージができないときは、クッションブラシなどで

頭皮の血流を促すようにブラッシング致しましょうね＾＾

投稿日:2014年04月11日（金）　|　カテゴリー: 美容（髪）

秋～冬にかけては、抜け毛が増えやすい季節です。

約１０～１５万本ある私達の毛髪は、成長を続け→

成長が止まり→抜ける→そこからまた新たな毛が

生える、というヘアサイクルを繰り返しています。

そのため、通常の時期でも１日に１００本近くの

毛髪が自然に抜けるのが普通です。

冬は特に気温の低下により身体が冷えて、

血流の流れが悪くなり髪に栄養が届きにくく

抜け毛が増えやすくなったりします。

又、皮脂バランスの乱れ（男性ホルモンの過多、

皮脂酸化物）、遺伝、ストレス、加齢（老化による

細胞機能の低下、血流不足）などさまざまです。

頭皮が固くなりハリや柔軟性を失うことで、

毛根を萎縮させ過剰な皮脂が頭皮の衛生状態

を悪化させ毛根を詰まらせることもあります。

これらが原因となりヘアサイクルの異常が起こり、

休止期の髪が増えてしまいます。そして、紫外線や

過剰皮脂などの影響で秋になると抜け毛が多くなり、

通常抜ける量の２～３倍になる事もあります。

寒い季節は、髪と頭皮だけでなく身体全体に

ダメージを受けやすく体調を崩したりと問題を

引き起こしやすい状態になりますので注意が

必要です。食事や適度な運動で体温を下げない

生活を送れるように心がけましょ～＾＾♪

投稿日:2014年04月10日（木）　|　カテゴリー: 美容（髪）

今日はお天気も良く気持ちが良いですね＾＾

さて髪の成長の妨げとなる要因は・・・

・睡眠不足

・ストレス

・紫外線

・タバコ

・食生活の乱れ、ダイエットなど・・・・

髪は、健康のバロメーターと言われています。

規則正しい生活習慣で、育毛環境を整えていきましょう☆

投稿日:2014年03月19日（水）　|　カテゴリー: 美容（髪）

先月オーガニック商品ヴィラロドラから

新しくスタイリング剤が発売されました＾＾

リベルワックス５０ｍｉ　２３００円（税抜）

リベルグロスジェル３０ｍｉ　２３００円（税抜）

優しくやわらかなヘアスタイルを作れます。

スタイリングしながら毛先のパサつきもケア

できるワックス＆ジェルです。

手肌や指先の乾燥を防ぐハンドクリームや

ネイルケア等にもお使いいただけますよ♪

スタイリングしながら手指もケア出来るのは

嬉しいですよね＾＾

使用感もツヤやまとまりがとっても良いですよ＾＾

そしてアロマの香りで癒されます☆

投稿日:2014年03月05日（水）　|　カテゴリー: お知らせ

日頃の感謝の気持ちを込めまして、モンステラリーフをご利用

頂いているお客様への企画を考えました＾＾

お誕生日、ご自分へのご褒美にヘッドスパはいかがでしょうか？

４月３０日まで、今回は４月お誕生日のお客様です♪

ナチュラルクリスタルヘッドスパ（６０分）７３００円→５３００円(税抜）

をご用意いたしました。

ナチュラルヘッドスパで癒されて素敵な１年をお過ごし下さいね☆

※ご予約の際、誕生日のお日にちと、ご褒美スパお願いしますと

お伝え下さい＾＾

投稿日:2014年03月05日（水）　|　カテゴリー: お知らせ