今日はお天気も良く気持ちが良いですね＾＾

さて髪の成長の妨げとなる要因は・・・

・睡眠不足

・ストレス

・紫外線

・タバコ

・食生活の乱れ、ダイエットなど・・・・

髪は、健康のバロメーターと言われています。

規則正しい生活習慣で、育毛環境を整えていきましょう☆

投稿日:2014年03月19日（水）　|　カテゴリー: 美容（髪）

先月オーガニック商品ヴィラロドラから

新しくスタイリング剤が発売されました＾＾

リベルワックス５０ｍｉ　２３００円（税抜）

リベルグロスジェル３０ｍｉ　２３００円（税抜）

優しくやわらかなヘアスタイルを作れます。

スタイリングしながら毛先のパサつきもケア

できるワックス＆ジェルです。

手肌や指先の乾燥を防ぐハンドクリームや

ネイルケア等にもお使いいただけますよ♪

スタイリングしながら手指もケア出来るのは

嬉しいですよね＾＾

使用感もツヤやまとまりがとっても良いですよ＾＾

そしてアロマの香りで癒されます☆

投稿日:2014年03月05日（水）　|　カテゴリー: お知らせ

日頃の感謝の気持ちを込めまして、モンステラリーフをご利用

頂いているお客様への企画を考えました＾＾

お誕生日、ご自分へのご褒美にヘッドスパはいかがでしょうか？

４月３０日まで、今回は４月お誕生日のお客様です♪

ナチュラルクリスタルヘッドスパ（６０分）７３００円→５３００円(税抜）

をご用意いたしました。

ナチュラルヘッドスパで癒されて素敵な１年をお過ごし下さいね☆

※ご予約の際、誕生日のお日にちと、ご褒美スパお願いしますと

お伝え下さい＾＾

投稿日:2014年03月05日（水）　|　カテゴリー: お知らせ

今日こんな贈り物をいただきました＾＾☆

身体に優しいチョコレートと

手作りのアロマスプレー♪

そしてメッセージカードには

Ｈａｕｏｌｉ　ｌａ　ｈａｎａｕ！

ハワイ語で「お誕生日おめでとう！」です。

ありがとうございます♪

来週、又一つ歳を重ねます＾＾

投稿日:2014年02月22日（土）　|　カテゴリー: 日記

何だか凄い天気が続いていましたね～

足元が悪いので 皆さん気をつけて下さいね。

昨日の休日、悪天候だったので

本を持って近所にあるカフェへ

こんな日は、ゆっくり読書・・・

出てきたラテアートにほっこリ＾＾

スノーマンとウサギちゃんです♪

投稿日:2014年02月19日（水）　|　カテゴリー: 日記

まだまだ寒い日が続きますね・・体冷えていませんか？

冷え症とは、血液のめぐりが悪く体温を保つために

必要なエネルギーが慢性的に不足している症状の

ことで、原因は自律神経の乱れ・ストレス・睡眠不足・

食生活の乱れ・運動不足・ホルモンバランスの乱れ

・・・などさまざまです。

冷え性が進行すると、頭痛、肩こり、腰痛といった

トラブルを招いたり、血行不良からくすみ、むくみ、

しわ、たるみといった肌老化を加速させてしまう事も

あるので慢性化させないことが重要です。

もちろん冷えは、髪にも良くありません。

ゆっくり入浴で身体を温める習慣や、ヨガやストレッチ、

深い呼吸を意識する事なども効果的です。

自分の生活習慣に合った方法で、

基礎代謝を上げ、血液のめぐりをスムーズにする

工夫を取り入れていきましょ～＾＾♪

投稿日:2014年01月31日（金）　|　カテゴリー: 美容と健康

昨日はＰｏｒｏｃｏの企画で

「Ｐｏｒｏｃｏ女子会２０１４ ハワイアンナイト」

にお誘いいただき行ってきました＾＾♪

場所はこちら・・

この日、外はとっても寒かったけど扉を開けた瞬間

ハワイの暖かな雰囲気で一気に温まりましたね♪

Ｐｏｒｏｃｏ関係者の方々が首にレイをかけてくれ

笑顔で迎えてくれてました＾＾

南国カラーって元気がでますよね～＾＾

飲み物を頼み、皆で乾杯～♪

ハワイ好き女子で楽しい語りあい

初めて会う方でも好きな物が一緒だと

すぐに仲良くなれますね♪

そして次々に料理が運ばれてきて

みんな大喜び＾＾

他にもフラショーや抽選会と盛りだくさんの

楽しい会でした♪

寒い冬ですが一瞬、常夏ハワイを感じる時間でした＾＾

早く春来ないかな～

投稿日:2014年01月24日（金）　|　カテゴリー: 日記

皆さんは日頃の疲れや気分を変えたいと

感じた時、どのように解消していますか＾＾？

とくに脳の疲れは、五感にリラックスを促す

刺激を与える事で解消されていきますが、

なかでも「香り」は即効性が期待されます。

嗅覚は五感の中でも唯一、脳内の本能の

部分にダイレクトに届きそのまま脳の状態に

影響します。そして脳の疲れを解消するには

「セロトニン」という脳内ホルモンの分泌を促す

ことが有効で、セロトニン分泌を促す効果の

ある成分を含む香りがラベンダー、ネロリ、

クラリセージ、ベルガモット、マジョラム、

などがリラックス系の香りとされています。

又香りは人それぞれ好みがありますので、

自分が心地よいと感じる香りを選ぶことが

良いとされます。

香りを身近に感じることで、疲れた時や

気分転換したいときなどにすぐにケアが

行えますね＾＾

好きな香りで心や身体を健康に

していきましょ～♪

投稿日:2014年01月20日（月）　|　カテゴリー: 美容と健康

私の最近のお昼ご飯はこれ＾＾

簡単で、美味し～♪

鍋に材料を入れて一煮立ち

スープジャーに入れるだけ。

後は余熱で調理＾＾♪

ガスもほとんど使わないから経済的にも優しいね

体も温まるし、野菜もたっぷり食べられる、

栄養もムダなくとれるし・・いい事だらけだね＾＾☆

投稿日:2014年01月19日（日）　|　カテゴリー: 日記

寒い朝は、起きるのがつらいですね～

皆さんは十分な睡眠、とれていますか？

睡眠時間が少なかったり、深く眠れなかったり

されている方もいらっしゃると思います。

髪と頭皮、健康や美容のためにも

質の良い睡眠や環境を整える事は大切です。

夜になると多く分泌される「メラトニン」は、

睡眠促進効果があります。

一日の体のリズムを整えるという

大切な役目がありますが、さらに体の成長や

疲労回復などに役立つ「成長ホルモン」の分泌も

促進します。成長ホルモンは新陳代謝を高めて

肌を再生させる役割があるため、若返りホルモンとも

呼ばれています。この重要なメラトニンの分泌を

左右するのが「光」です。

心身を睡眠モードに切り替えるためにも、夜は照明を

暖かな色にして、寝るまでの間、ゆっくりとした時間を

過ごしましょう。

パソコン、携帯、テレビなども眠る１時間前からは

できるだけ控えましょ～＾＾

又ヒーリングミュージックやアロマの香りで

さらにリラックス効果を高めるのも、おすすめです♪

投稿日:2014年01月17日（金）　|　カテゴリー: 美容（髪）