Schedule

◇1月のお休み

1日(水)、2日(木)

3日(金)、7日(火)

14日(火)、21日(火)

28日(火)

◇2月のお休み

4日(火)、10日(月)、11日(火)

18日(火)、25日(火)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

完全予約制 10:00~19:00

※perm,color 18:00最終受付(Wカラー、ハイライトは17:00最終受付)

    cut 19:00最終受付(ヘアドネーション18:30最終受付)

 

こんにちは♪

冬は、肌や頭皮・髪の状態も、

乾燥しやすくなります。

体調整え、乾燥対策

行ってまいりましょう。

 

髪にはサイクルがあり、

2~6年程の成長期を経た後、退行期・休止期と

進み、自然に抜け、しばらくすると

また新しい髪が生えてきます。

いま生えている大多数の髪は成長期であり、

伸び続けています。

ですが、頭皮環境が悪くなったり、

ストレス血行不良などから

ヘアサイクルが乱れると、成長期が短くなり、

十分に成長しないまま脱毛してしまいます。

 

退行期 (2~3週間)

毛乳頭の活動が弱くなり、毛球部が委縮し

徐々に小さくなる。

 

休止期 (3~4カ月)

毛乳頭の活動が休止する。

 

自然脱毛&新生毛

毛乳頭が再び活動をはじめ、

新しい髪がつくられる。

古い髪は新しい髪の成長によって

押し上げられ、自然脱毛する。

 

髪は、1日に50~100本程自然に抜けます

ヘアサイクルの乱れは、髪が成長しきれない

まま(数カ月~1年程で)脱毛してしまい、

抜ける髪も通常の倍くらいになります。

 

無理なく抜け毛対策をしましょう。

ストレスを溜めない

頭皮の血行促進

髪と頭皮を清潔に保つ

生活習慣を正す・質の良い睡眠

栄養バランスの良い食事

 

皆様のご予約・ご来店を心より

お待ち申し上げております♪

 

投稿日:2025年02月10日(月) | カテゴリー: 日記

 

私たちの身体は免疫力によって、

ウイルスや細菌の感染を防ぐだけでなく、

身体の中の変化に防御的に働き、

健康な身体を維持しています。

まだ寒さの続く季節、体が持つ免疫力を

高めてまいりましょう。

 

栄養バランスの良い食事を摂る

→免疫細胞を作る(肉・魚・卵・大豆製品等)

→免疫機能を高める(ビタミンA,C,E 等)

→腸内環境整える(食物繊維,マグネシウム,発酵食品)

 

適度な運動を行う

→体が温まり血行促進に

 

体を温める

→湯舟に浸かりリラックス

 

ストレスを溜めない

→普段から十分な休息を

 

質の良い睡眠をとる

→就寝前のパソコンやスマホ使用を控えめに

→朝は日の光を浴びる

 

皆様のご予約・ご来店を心より

お待ち申し上げております♪

 

投稿日:2025年01月31日(金) | カテゴリー: 日記

 

髪には、大事な頭を守る役目があります

頭部は人にとって大切な脳のある場所であり、

直射日光や暑さ、寒さから守ったり、

衝撃の際にはクッションとなって、

頭部を保護する役目を果たします

 

また、体に入った水銀やヒ素など、

有害な金属の一部は毛に吸収され、

抜け毛とともに排泄されます

 

髪は、主にケラチンというたんぱく質から

できています。

健康な髪を育てるには、不足しないように

食事でたんぱく質をはじめ様々な栄養を

しっかり摂ることが大切です。

また、質の良い睡眠頭皮環境を整える事も

大切です。

 

髪の毛はのり巻きのような3層構造になっていて

外側から順に、髪の中身を守り、ツヤを与え、

水分を保持するなど、それぞれ働きがあります。

キューティクル(髪を保護する薄い膜の重なり)

コルテックス(髪の太さやコシを作る主要部分)

メデュラ(一番内側中央部分やわらかく細い)

 

 

髪は約10万本生えており、季節の変わり目等で

多くなる場合もありますが、

1日に40~70(多くて100)本程自然に抜けます

一つの毛穴から大体3本ずつ生えていますが、

毛根はそれぞれ別々で、伸びる速度や抜ける

タイミングは1本ずつ違います。

 

髪は、平均1日で0.35~0.4mm程伸びると

いわれています。年齢や体調、季節にも

よりますが1カ月で約1cm伸びることに。

毛根に張り巡っている血液を通して

栄養を補給しています。

 

また水分補給も大切で、

頭皮の血液の質を良くし、血行を良くして、

新陳代謝の活性化につながります。

 

髪の成長促進には、血行良くし

頭皮を健康に保つことが大切です

 

髪は、4~6年程成長したのち自然に抜け、

新しい髪に同じ毛穴から生え変わります。

 

日々のお手入れの中で、取り入れやすい

ブラッシングは、頭皮の血行促進や髪へのツヤ、

心身のリラックス効果もあります。

 

無理なくできるケアで

健康な頭皮と髪を育んでまいりましょう。

 

皆様のご予約・ご来店を心より

お待ち申し上げております♪

 

 

投稿日:2025年01月21日(火) | カテゴリー: 日記

 

あけましておめでとうございます🎍

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

モンステラリーフが皆様のお役に立てるように、そして一息つける場所になるように、頑張っていきたいと思います。

 

 

投稿日:2025年01月05日(日) | カテゴリー: 日記

ドネーション募金5000円送金しました。

ご協力ありがとうございました❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿日:2024年02月24日(土) | カテゴリー: 日記

ヘアドネーション募金、5000円送金しました。

ありがとうございました。

投稿日:2023年10月25日(水) | カテゴリー: 日記

本日ドネーション募金6,000円を送金してきました。

こちらはウィッグを作る為の費用に使われます。

ご協力ありがとうございました。

下は4歳〜上は70代の方まで、たくさんの方が一生懸命に髪を伸ばしてきてくれました。

こちら、妹も70cm伸ばして協力してくれました。

こちらは、60代のドナー様です。グレイヘアでも大丈夫です!

投稿日:2023年02月21日(火) | カテゴリー: 日記

薄毛・抜け毛

栄養不足は薄毛・抜け毛の原因になるだけでなく髪全体に栄養が行き渡らないため様々なトラブルの原因になります。髪には毛周期と呼ばれるヘアサイクルがありますが、その働きを阻害してしまう可能性もあるのです。

とくにビタミンは補酵素として毛が成長する過程に深く関与しており、ビタミンが不足すると脱毛や、毛の成長が妨げられてしまう可能性があります。

ハリのある美しい髪はそれだけで好印象を与えます。髪に良い食品をバランス良く摂取して、正しいヘアケアを行うことで前とは違う髪になったことに気づくと思います。

日々の習慣が大切なので、毎日少しずつでも食生活に気をつけると、数ヵ月後には効果を実感できます。

食生活だけではなく、ヘアケア用品にこだわったりマッサージを行ったりすると、髪にもより良い影響を与えますのでぜひ試してみて下さいね。

それと以前も、お伝えした血行をよくする事も忘れずに❣️

投稿日:2023年02月21日(火) | カテゴリー: 日記

髪がまとまらない・パサつく

ケラチンが不足すると髪がパサつき、まとまりにくくなってしまいます。それだけではなく枝毛、切れ毛の原因を作ることにもなりかねません。

また、紫外線によるダメージも髪には大敵です。さらに栄養不足によるダメージが重なると、髪に悪影響を与えてしまう可能性があるので注意が必要ですよ。

 

 

投稿日:2023年02月19日(日) | カテゴリー: 日記

冷え込みの厳しい日が続いていますね。

冷えは自律神経のバランスが不安定になり、不調につながりやすく身体の様々な機能に影響がでます。

普段の生活から、身体を温める事を意識していきましょう。

温まる食材で巡りを良くしたり、湯船にゆっくりつかるなどなど、色々ありますが、万能な白湯は、消化・吸収を良くして代謝をアップさせます。朝は起き掛けに飲むことで体内や内臓を温め、血行を良くしてくれます。

冷え対策万全に行っていきましょうね。

私は毎朝、南部鉄瓶でお湯を沸かし鉄分補給も一緒にしています♪

投稿日:2023年02月16日(木) | カテゴリー: 日記