髪と頭皮のトラブル

髪と頭皮のトラブルについて

　頭皮トラブルは様々な要因が絡み合ってい

ますが、とくに不規則な生活習慣、偏った

食生活、睡眠不足や、スカルプケア・

ヘアケア不足、使用するヘアケア商品の刺激

などが考えられます。

また洗髪の不十分により、菌が増加しフケや

かゆみの原因となることがあります。

日頃から正しい頭皮ケアと生活習慣を見直す

ことが大切です。

 

●抜け毛の原因

生活習慣やストレス、ホルモンバランスの

影響、男性型脱毛症、加齢、頭皮内の汚れ

 

●フケやかゆみ

・乾性のフケ

皮脂不足により、パラパラ・カサカサしている

ビタミンAの欠乏、栄養不足、洗浄力の強い

シャンプーの使用、洗いすぎなどが原因

・脂性のフケ

過剰な皮脂分泌、大きくかたまりになって

頭皮や髪にこびりつく。

洗髪の不十分、原因菌の増殖、ビタミンB2、

B6の欠乏の影響。

・脂漏性皮膚炎

頭や額の生え際など、皮脂分泌が盛んな場所

に見られます。脂性のフケは、脂漏性皮膚炎

の初期症状の可能性もありますので、

医療機関の受診をおすすめいたします。

 

●白髪

何らかの原因によって、メラノサイトの働き

が低下しメラニン色素が減少、よって色が

つかずに生えてきた髪が「白髪」となります。

原因や時期は人によって様々で、遺伝・加齢・

ストレス・栄養不足なども要因とされています

 

 

投稿日:2025年03月12日（水）　|　カテゴリー: 日記

ナチュラルヘッドスパとは

 

ナチュラルヘッドスパの特徴・効果

 

天然素材ヘナを使用します。

※染色作用のないヘナトリートメントです

アーユルヴェーダ式ヘッドマッサージと

ツボ押しにより、頭皮環境改善、

髪と頭皮のケアをはじめ、様々な相乗効果を

高める当店オリジナルのヘッドスパです。

頭皮の緊張を和らげ、頭の芯から軽くなる

ボタニカルリラクセーションをご堪能下さい。

ヘナトリートメントや植物オイル、

アロマオイルなどの相乗効果により、

頭皮の血行促進、育毛環境を整えます。

オリジナルマッサージとツボ押しで、

血行とリンパの流れを良くするほか、

デトックス効果やリラクセーション効果が

得られます。

 

身体への良い影響

 

頭は脳に最も近いためストレスの影響を

受けやすく、想像以上に疲れています。

ヘッドスパにより、頭皮の血行が良くなると

ストレスの軽減、集中力が高まり、

デトックス効果により免疫機能の向上、

身体機能が向上します。

そして深いリラックス効果により、

自律神経のバランスが整います。

リフトアップ効果も高まります。

 

投稿日:2025年03月03日（月）　|　カテゴリー: 日記

ヘアドネーション募金

たくさんの、ご協力ありがとうございました。

ヘアドネーション募金４０００円、送金しました。

投稿日:2025年02月19日（水）　|　カテゴリー: 日記

ヘアサイクル

こんにちは♪

冬は、肌や頭皮・髪の状態も、

乾燥しやすくなります。

体調整え、乾燥対策

行ってまいりましょう。

 

髪にはサイクルがあり、

2～6年程の成長期を経た後、退行期・休止期と

進み、自然に抜け、しばらくすると

また新しい髪が生えてきます。

いま生えている大多数の髪は成長期であり、

伸び続けています。

ですが、頭皮環境が悪くなったり、

ストレス・血行不良などから

ヘアサイクルが乱れると、成長期が短くなり、

十分に成長しないまま脱毛してしまいます。

 

・退行期 (2～3週間)

毛乳頭の活動が弱くなり、毛球部が委縮し

徐々に小さくなる。

 

・休止期 (3～4カ月)

毛乳頭の活動が休止する。

 

・自然脱毛＆新生毛

毛乳頭が再び活動をはじめ、

新しい髪がつくられる。

古い髪は新しい髪の成長によって

押し上げられ、自然脱毛する。

 

髪は、1日に50～100本程自然に抜けます。

ヘアサイクルの乱れは、髪が成長しきれない

まま(数カ月～1年程で)脱毛してしまい、

抜ける髪も通常の倍くらいになります。

 

無理なく抜け毛対策をしましょう。

●ストレスを溜めない

●頭皮の血行促進

●髪と頭皮を清潔に保つ

●生活習慣を正す・質の良い睡眠

●栄養バランスの良い食事

 

皆様のご予約・ご来店を心より

お待ち申し上げております♪

 

投稿日:2025年02月10日（月）　|　カテゴリー: 日記

免疫力を高める

 

私たちの身体は免疫力によって、

ウイルスや細菌の感染を防ぐだけでなく、

身体の中の変化に防御的に働き、

健康な身体を維持しています。

まだ寒さの続く季節、体が持つ免疫力を

高めてまいりましょう。

 

●栄養バランスの良い食事を摂る

→免疫細胞を作る(肉・魚・卵・大豆製品等)

→免疫機能を高める(ビタミンA,C,E 等)

→腸内環境整える(食物繊維,ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ,発酵食品)

 

●適度な運動を行う

→体が温まり血行促進に

 

●体を温める

→湯舟に浸かりリラックス

 

●ストレスを溜めない

→普段から十分な休息を

 

●質の良い睡眠をとる

→就寝前のパソコンやスマホ使用を控えめに

→朝は日の光を浴びる

 

皆様のご予約・ご来店を心より

お待ち申し上げております♪

 

投稿日:2025年01月31日（金）　|　カテゴリー: 日記

髪の大事な役目

 

髪には、大事な頭を守る役目があります。

頭部は人にとって大切な脳のある場所であり、

直射日光や暑さ、寒さから守ったり、

衝撃の際にはクッションとなって、

頭部を保護する役目を果たします。

 

また、体に入った水銀やヒ素など、

有害な金属の一部は毛に吸収され、

抜け毛とともに排泄されます。

 

髪は、主にケラチンというたんぱく質から

できています。

健康な髪を育てるには、不足しないように

食事でたんぱく質をはじめ様々な栄養を

しっかり摂ることが大切です。

また、質の良い睡眠や頭皮環境を整える事も

大切です。

 

髪の毛はのり巻きのような3層構造になっていて

外側から順に、髪の中身を守り、ツヤを与え、

水分を保持するなど、それぞれ働きがあります。

●キューティクル(髪を保護する薄い膜の重なり)

●コルテックス(髪の太さやコシを作る主要部分)

●メデュラ(一番内側中央部分やわらかく細い)

 

 

髪は約10万本生えており、季節の変わり目等で

多くなる場合もありますが、

1日に40～70(多くて100)本程自然に抜けます。

一つの毛穴から大体3本ずつ生えていますが、

毛根はそれぞれ別々で、伸びる速度や抜ける

タイミングは１本ずつ違います。

 

髪は、平均1日で0.35～0.4mm程伸びると

いわれています。年齢や体調、季節にも

よりますが1カ月で約1cm伸びることに。

毛根に張り巡っている血液を通して

栄養を補給しています。

 

また水分補給も大切で、

頭皮の血液の質を良くし、血行を良くして、

新陳代謝の活性化につながります。

 

髪の成長促進には、血行良くし

頭皮を健康に保つことが大切です。

 

髪は、4～6年程成長したのち自然に抜け、

新しい髪に同じ毛穴から生え変わります。

 

日々のお手入れの中で、取り入れやすい

ブラッシングは、頭皮の血行促進や髪へのツヤ、

心身のリラックス効果もあります。

 

無理なくできるケアで

健康な頭皮と髪を育んでまいりましょう。

 

皆様のご予約・ご来店を心より

お待ち申し上げております♪

 

 

投稿日:2025年01月21日（火）　|　カテゴリー: 日記

2025年

 

あけましておめでとうございます🎍

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

モンステラリーフが皆様のお役に立てるように、そして一息つける場所になるように、頑張っていきたいと思います。

 

 

投稿日:2025年01月05日（日）　|　カテゴリー: 日記